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2019年6月14日
『デコルテ美人のツボ』
簡単で美容に役立つセルフケアをお伝えしたいと思います。
デコルテとは、、
ファッション用語で「デコルテ」という言葉があります。
これはもともとフランス語で「襟ぐりが深い」という意味です。
現代では、首元から鎖骨、そして胸元までの部分をデコルテと呼ぶのが一般的になっています。
では早速やってみましょう！
①鎖骨の上のくぼみの真ん中あたりを指圧し、ズンと来る場所を探します。
②心地よい程度に１０～１５秒指圧します。
③さらに鎖骨に沿って筋肉をグリグリと思います気持ち良い程度にほぐしてあげましょう。
デコルテ周りがスッキリするだけでなく、
肩こり改善、リンパの流れも良くなりますよ。
詳しいやり方はこちらから(^^)/
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